אשכול: אימוני בטן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-09-10, 21:49   #6
IdaNP
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 827
גיל:: 18
חדר כושר: ספורטן פ"ת
ברירת מחדל
פשוט תעשה תרגילים מורכבים עם משקל כבד. לא צריך יותר מזה בשביל בטן.
IdaNP מנותק   הגב עם ציטוט