אוקי אז כככה אני מתאמן בערך כמעט שנה עם הפסקןת של 3חודשיים בגלל העבודה ועוד הפסקה של פציעה של חודש וחצי ... נתוני התחלה :
גיל:16 וחודש
משקל: 66
גובה: 1.74
היקף יד : 32וחצי
היקף מותניים : 78
היקף רגליים : 49וחצי
אמות: 30וחצי
נתונים של היום עדכניים (מסה) :
גיל : עוד חודש 17
משקל: 85
גובה : 1.77
היקף יד : 41
היקף רגליים: 61וחצי
היקף מותניים : 82
אמות : 33
תמונות של ההתחלה :
גיל 14:
תמונות מהיום:
אשמח לחוות דעת ולהעצות לשיפורים , לילה טוב
