לאימונים פחות,לכרס יותר..
זה לא עיניין של בריא לא בריא,זה סוכר פשוט שאין בו שום תועלת,אני אישית לא נימשך למשקאות האלה בלי שום קשר לתזונה פשוט לא עושים לי את זה..אני מעדיף שייק פרי אם בא לי לישתות משו "מתוק" המון אנשים שבאים לימזוג לי בטבעיות קולה או כל משקה אחר ואני אומר להם שאני לא נוגע בזה דיי מופתעים מיזה,אבל לך תסביר להם למה וכו'..
בכל מיקרה מומלץ שלא תרבה בשתיה המתוקה
|