ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - טכניקות של תרגילים בss

אשכול: טכניקות של תרגילים בss

צפיה בהודעה בודדת

17-09-10, 14:02	#1
tomer90 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2010 צפה באלבומי התמונות של tomer90 הודעות: 262	טכניקות של תרגילים בss Bent Over Row: http://www.youtube.com/watch?v=PqH4-47vd3I Deadlift: http://www.youtube.com/watch?v=O4DWouxTAug Squat: http://www.youtube.com/watch?v=znawp_pyhW4 Press: http://www.youtube.com/watch?v=lw47A5W4rrs מה אתם אומרים? נ.ב. עכשיו שהיסתכלתי שוב ראיתי שב Bent Over Row לא כיפפתי מספיק את הברכיים.