צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-09-10, 15:35   #14
shortybugi
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 18
ברירת מחדל

אני עושה בנט אובר. התבלבתי בין פול אובר
התחלתי לא מזמן לעשות מתח עם משקל 7.5 קילו אבל יותר בקטע של חימום. להוסיף את זה כתרגיל?
shortybugi מנותק   הגב עם ציטוט