אשכול: רוצה להתחיל אימון hst , יש למישהו נסיון ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-09-10, 19:06   #14
olegdom
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 12
כללי:: עבודה-מסגר , פנאי-דייג ומשקולות(חדש לאחר שהורדתי 15 ק"ג)
גיל:: 34
חדר כושר: בית
ברירת מחדל
דבר חשוב ששכחתי לשאול :

יש זמן לאימון רק מ-21:30 ואחרי אימון (שעה + בטן) הולך לישון - זה לא מאוחר מדי לאימון?

תודה
olegdom מנותק   הגב עם ציטוט