צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-02-07, 17:18   #5
ironman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 539
ברירת מחדל

תיקח בסוף האימון משקולות לפני שאתה מתחיל את האירובי Bcaa או הרגילות גם טוב
ironman מנותק   הגב עם ציטוט