ציטוט:
פורסם במקור על ידי executioner
אתה יכול בבקשה להסביר לי למה.
או אולי אלו שתומכים בך יכולים לתת לי הסבר...
|
תקשיב,כשאתה אוכל גאנק פוד,שזה מלא בשומן מן הסתם אתה תשמין יותר.
פחמימה מורכבת לעומת זאת, הגוף אוהב את זה וזה גם טוב בשבילו,ומן הסתם זה עם פחות שומן, ולכן העליה שלך תהיה יותר נקיה.
למה אתה חושב שאנשים בדיאטה מפסיקים עם הממתקים והשטויות???
כי זה הדברים שהכי משמינים.