אשכול: אחרי עבודה קשה - אשמח לקבל ביקורת
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-09-10, 13:20   #4
IdaNP
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 827
גיל:: 18
חדר כושר: ספורטן פ"ת
ברירת מחדל
הרבה דדליפטים ומתח יתנו לך גב ענק. תשקיע בתרגילים האלה.
IdaNP מנותק   הגב עם ציטוט