אשכול: זקוק לתוכנית חדשה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-09-10, 18:26   #73
subzero1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 2,534
ברירת מחדל
אתה מוזמן לספר איך היה לעשות דדליפט אחרי מתח וחתירות
ובכלל איך היה להחזיק את הגב גם בסקוואט אחרי מתח וחתירות
subzero1122 מנותק   הגב עם ציטוט