ציטוט:
פורסם במקור על ידי bodybuilding4everr
ו... מה אתה רוצה להגיד פה!? אתה רוצה שאני יגיד לך שיש ילד בן 10 שעושה 140 קילו בנץ פרס?
מעלה תמוטיבציה שלך משהו טירוף עכשיו נכון? סתום תפה.תודה.
כמו שהמליצו לך פה תחזק את התרגילים המורכבים והגוף יגדל וגם יחזק בצורה טובה פי כמה מאשר בתרגילים מורכבים. כמובן שבשילוב תזונה נכונה. בהצלחה
|
למדת לקרוא?
תקרא את השורה האחרונה שלי ותבין למה התכוונתי,הוא חושב שככל שהוא יאמן את היד ויתן לה יותר תרגילים היא תגדל יותר,מה שלא נכון