אשכול: על צריכת חלבון בתום האימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-09-10, 16:20   #7
Dim_A
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 164
ברירת מחדל
תאכל חלבון אחרי האימון
כמה זמן שיקח לך אם זה חצי שעה או שעה זה לא משנה
מה שהכי חשוב זה מה אכלת בסך הכל בכל היום
Dim_A מנותק   הגב עם ציטוט