ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תמונות שלי

carlito176 · 04-09-10, 14:15

אתה צריך תכנית אימונים על כל גוף ולאחר כחודש תפצל את זה לab (בקש עזרה מהמאמנים בחדכ) והכי חשוב תקפיד לאכול הרבה אבל עם סלקציה.

04-09-10, 14:15	#9
carlito176 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jul 2010 צפה באלבומי התמונות של carlito176 הודעות: 23	אתה צריך תכנית אימונים על כל גוף ולאחר כחודש תפצל את זה לab (בקש עזרה מהמאמנים בחדכ) והכי חשוב תקפיד לאכול הרבה אבל עם סלקציה.