[יועץ לתוספי תזונה]

פורסם במקור על ידי alskf

אני שואל בנוגע לחלבון קזאין בכללי ולגבי הm5 והסינטה 6 בפרט
האם יש איזשהיא בעיה

ועוד שאלה מה החלבון האידאלי לקחת בבוקר?
והאם הקומפלקסים למניהם הם בעלי יתרון על הwhey גם אחרי אימון או שההפך הוא הנכון .
אין בעיה להחזיק שתי אבקות בעת הצורך

1.רוב האבקות מכילות לקטוז.
הisopure של חברת natures best לא מכילה לקטוז,אבל שים לב שזו אבקת חלבון מי גבינה.
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=89&Page=1

2.בבוקר עדיף לצרוך חלבון מי גבינה שידוע כחלבון המתפרק מהר,וזה צויין במאמר .

פורסם במקור על ידי alskf

אין שם התייחסות לשאלה שלי, אני החלטתי שאני מעדיף בבוקר לקחת תשלובת חלבונים העניין הוא שאני רגיש לחלב ואם תיהיה לי בעיה עם חלבון הקזאין...?

תוכל לראות את מוצרי החנות ללא לקטוז בלינק הבאhttp://www.israelbody.org/Index.asp?CategoryID=255