אשכול: קריאטין...
צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-08-10, 16:43   #11
pickitup
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 64
ברירת מחדל

הגישה היותר רווחת היא לקחת פעם ביום 5 גרם קריאטין מונו, לא משנה מתי, גם ביום ללא אימון
pickitup מנותק   הגב עם ציטוט