אשכול: נקמתו של איש הלילה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-08-10, 20:44   #11
איש הלילה
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 673
ברירת מחדל
אימון נפח:
squat 5x5 165
press 4x5 72.5
chinups 3x5 50lbs
איש הלילה מנותק   הגב עם ציטוט