אשכול: תקוע במשקל 3 שבועות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-08-10, 23:53   #18
or123
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 52
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי nitro speed צפה בהודעה
הסיבה שאתה נתקע זה בגלל שאתה לא עושה העמסות כמו שצריך.
גם בחיטוב לא דל פחממה צריך לעשות העמסות.
עושים בעמסות גם בלא דל פחימימה?
or123 מנותק   הגב עם ציטוט