אשכול: תפריט + תוכנית אימונים מה דעתכם ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-08-10, 10:53   #3
zuri123
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2010
הודעות: 96
ברירת מחדל
אם אתה עומד על 25 ~ בגובה ומשקל כזה זה קצת לא הגיוני. אבל אם כן, תעשה יותר אירובי
ותוריד פחמימות זה אחוז גבוה של שומן
zuri123 מנותק   הגב עם ציטוט