מה הנתונים הפיזיים שלך?
גובה ומשקל?
אתה אוכל לפי תפריט מסודר?
אשמח אם תוכל לפרט יותר על עצמך על מנת לענות לך את התשובה הטובה ביותר.
ולהמליץ לך משהו שיתאים יותר לנתונים שתציין.
בהודעתך ציינת שאתה מעוניין באבקה לעלייה במסה-גיינר ומשפט מתחת רשמת אבקת חלבון.
יש הבדל בין השתיים.
הלינקים הבאים יוכלו לעשות לך קצת סדר בין הדברים.
שים לב לנאמר למעלה באותם הלינקים ותעיין קצת במוצרים ומרכיביהם לקבל יותר מידע והבנה.
*אבקות חלבון
http://www.israelbody.org/Index.asp?CategoryID=89
*אבקות לעלייה במסה-גיינרים
http://www.israelbody.org/Index.asp?CategoryID=100