אשכול
:
תמונות עדכניות חזה + גב
צפיה בהודעה בודדת
25-08-10, 19:28
#
59
Philip_k
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2010
צפה באלבומי התמונות של Philip_k
הודעות: 416
כללי:
: לא נשאר הרבה אוכל - אני עושה חיטוב
גיל:
: 27
עוסק ב:
: קוד
חדר כושר
: Go active
אז זהו, השבוע סיימתי את החיטוב במשקל 73 קילו.
3 שבועות אחרונים הבאתי פוש ואת השבוע הרביעי כבר לא יכולתי לסבול בכול מקרה, הינה זה:
לדעתי די נחמד בשביל חיטוב ראשון אי פעם...
__________________
חיטוב כל הדרך אל הבנק, רבאק הבנק קרוב כבר
משקל מאסה אחרון: 88
משקל אמצע חיטוב: 80 03.06.10/ 75 1.8.10
משקל מחוטב: .... (בהמשך יבוא)
"The mind always fails first, not the body. The secret is to make your mind wok for you not against you" - Arnold
Philip_k
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיPhilip_k