אשכול: חזרתי לאימונים אחרי הפסקה של 3 שנים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-08-10, 00:26   #3
yaronas
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,504
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי zanz0r צפה בהודעה
פאק.. 22 קילו ב-4 חודש
oo
ובכן זה תוצאה של ניצול זיכרון שריר + הענקה אופטימלית לגוף את מה שהוא צריך מבחינת אימונים תזונה מנוחה
yaronas מנותק   הגב עם ציטוט