ועוד משהו קטן וחשוב,
גיינר לא בא במקום ארוחה, הוא בא כתוסף לארוחה.
חשוב מאד לשלב בין השניים בשביל לראות תוצאות מהירות יותר ובטוחות יותר.
בלי שום קשר, הגיינר שבאמת "סותם" אם כבר דיברת על הנושא, אז זה הפרפקט 3000. הוא כבד יחסית, אבל אין ספק שהוא אחד הטובים (אם לא הטוב ביותר) כיום לעלייה במשקל.
עליתי איתו 5 קילו ..
כיום רכשתי גיינר מחו"ל, ומקווה לטוב.
בהצלחה.
|