ציטוט:
פורסם במקור על ידי heavyduty
שלום סאבזרו
אתה אומר שהם עושים חצאי סקאווט בשביל הפוזה והתמונות? נשמע לא אמין אבל אשמח לראות מקורות מידע אמינים שמדברים על זה.
יאיר אומר אחרת ממך לדעתי אתה צריך לנהל תויכוח הזה איתו הוא אומר בין היתר שחצאי סקאווט נותנים גירוי שרירי גבוה יותר וכו' מהסיבה שניתן להעמיס יותר משקל.
ואני מצטט "יכולת להעמיס יותר משקל שתתן גירוי גדול יותר לסיבים".
בכל מקרה יש לי נטייה ללמוד יותר מיאיר מכמה סיבות שאצלו ידועות ואצלך בינתיים לא ידועות:
הוא מאמן מוסמך לומד את תחום הבודיבילדינג ומקושר לישראלבודי שזה אומר שיש לו את מי לשאול.
וחוץ מזה ת'אמת עד עכשיו רק התבלבלתי יותר.
|
אני מאוד מעריך את יאיר, אבל זה שהוא מאמן מוסמך זה לא אומר כלום ויש מאמנים שאני יודע הרבה יותר מהם (יותר נכון רובם), כל אחד כאן באתר לומד את התחום, זה לא אומר שלומד את הדברים הנכונים, לגבי מקושר לישראלבודי... גם בחברה הזאת יצא לי להתקל בלי ללכלך בעובדים עם השקפות מעוותות על איך צריך להתאמן ולאכול.