אשכול
:
תרגילי בטן מאסיביים
צפיה בהודעה בודדת
20-08-10, 13:44
#
10
tomer90
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2010
צפה באלבומי התמונות של tomer90
הודעות: 262
שמע אם אתה עושה תרגילים עדיף לך לפצל אותם לעבודה על האלכסונים מאשר לעלות ישר, קראתי פה מאמר שעליות אלכסונים יעילות פי 3 מלעלות רגיל.
tomer90
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיtomer90