אשכול: האם להוסיף מונו על "הסלמס"
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-08-10, 11:57   #1
yanivos2
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2010
הודעות: 17
ברירת מחדל האם להוסיף מונו על "הסלמס"
אני משתמש כבר ארבעה חודשים ב"סלמס" ומאוד מרוצה .
הגברתי את העצימות באימונים ואני רוצה למקסם את התוצאות.
אם אני אוסיף עוד 5 גרם מונו ליום זה יזיק או יועיל?
תודה
yanivos2 מנותק   הגב עם ציטוט