ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**סתמישהו** · 19-08-10, 19:37

שלום לכולם,
צרתי היום את הצ'מפיון (pure whey) בטעם בננה (באמת טעם נדיר).
השאלה שלי היא כמה פעמים לצרוך אותה ביום ..
ידוע לי שמיד לאחר האימון, אבל מתי ניתן עוד לשלב אותה במשך היום ?!
נ.ב. - כמה כפות מדידה להשים .. (1 מספיק או שרצוי יותר) ?!
בתודה,
והמשך יום טוב לכולם.

19-08-10, 19:37	#1
סתמישהו Banned תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של סתמישהו הודעות: 147 גיל:: 23 עוסק ב:: אומנויות לחימה חדר כושר: אוניברסיטת ת"א	שאלה בקשר לכמות האבקה .. שלום לכולם, צרתי היום את הצ'מפיון (pure whey) בטעם בננה (באמת טעם נדיר). השאלה שלי היא כמה פעמים לצרוך אותה ביום .. ידוע לי שמיד לאחר האימון, אבל מתי ניתן עוד לשלב אותה במשך היום ?! נ.ב. - כמה כפות מדידה להשים .. (1 מספיק או שרצוי יותר) ?! בתודה, והמשך יום טוב לכולם.