ציטוט:
Originally posted by OMRI-TURBO@Mar 14 2006, 04:39 PM
אתה תראה טוב יותר אם תעשה חיטוב עצבני , לא חובבני, ותהיה נגיד על 82 קילו.
דרך אגב אתה רוצה להתחרות ב-NABA או IFBB? ומי מכין אותך בכלל?
אתה צריך מישהו מקצועי יש הרבה דברים כמו ייבוש,העמסת פחימות, ויש מספר שלבים בדיאטה לפני התחרות , לעשות את זה לבד התוצאה לא תהיה טובה רואים טוב מאוד מי בא מוכן ומי לא.
|
עומרי הוא לא יצליח להיות על 82 חטוב אחי..
קודם כל הנוזלים ירדו לו...וזה לא 2-3 קילו..זה הרבה נוזלים..
ואחרי זה חיטוב למשו כמו 6 אחוז או פחות..
אין מצב להיות על 82 לדעתי
*עריכה- הוא שוקל 98..לא ידעתי חח יש מצב דווקא