הוא מדבר על התנזרות ממלח בשביל ייבוש.אם אתה לא עולה על במה אל תעשה את זה!
אתה תראה שאחרי העמסה טובה (ולפני זה ריקון טוב) אתה תראה יותר חטוב.
אם אתה ממש רוצה אפשר לשחק עם המים ככה שבעמסה תשתה טיפה ולפני זה במהלך השבוע תשנה המון.יש מאמר בt muscle.זה מספיק טוב ...
|