צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-08-10, 19:50   #4
Tamir D
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלTamir D
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 676
ברירת מחדל

הכאב עדיין קיים, במידה פחותה מאשר בהתחלה אבל עדיין קיים.
ואני עדיין מתאמן, אבל נמנע מתרגילים מורכבים ( סקוואט, דדליפט וכ"ו).
אתה אומר שאני צריך להפסיק להתאמן לחלוטין? כי אני ממש לא רוצה לוותר על הכל :\
Tamir D מנותק   הגב עם ציטוט