ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

tomer90 · 14-08-10, 22:33

אנשים פה אומרים שמתאמן מתחיל אמור לעלות משקלים על אימון, אתם מתכוונים למתאמן שלוקח אבקת חלבון? כי אני בינתיים על טונה ואני ממש לא מעלה משקל כל אימון אז זה בגלל האבקה/טונה או שאולי אני עושה משהוא לא נכון? מבחינת הטכניקה של התרגילים זה אני עושה נכון זה בטוח.

14-08-10, 22:33	#1
tomer90 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2010 צפה באלבומי התמונות של tomer90 הודעות: 262	שאלה לגבי משקלים... אנשים פה אומרים שמתאמן מתחיל אמור לעלות משקלים על אימון, אתם מתכוונים למתאמן שלוקח אבקת חלבון? כי אני בינתיים על טונה ואני ממש לא מעלה משקל כל אימון אז זה בגלל האבקה/טונה או שאולי אני עושה משהוא לא נכון? מבחינת הטכניקה של התרגילים זה אני עושה נכון זה בטוח.