ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - הקצב של ביצוע התרגיל(שאלה)

צפיה בהודעה בודדת

11-08-10, 02:08	#8
Dark_Muse חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של Dark_Muse הודעות: 1,559 כללי:: מדריך כושר גיל:: 23	דווקא באימונים דינמיים יש חשיבות למהירות ההרמה, אבל אני מניח שלא מדברים על זה פה :-p __________________ ההגיון מאחורי בניית תוכנית אימונים טובה - קרא לפני שאתה בונה תוכנית אימונים - נכתב על ידי גיא.ו תוכנית SS למתחילים - נכתב על ידי רן כהן