ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

itaymadddd · 10-08-10, 14:13

יש אפשרות גם בימים ללא אימון למשל יש לי תפריט ובא תפוח אדמה או פסטה או אורז עם טונה במים אז במקום הטונה במים אפשרי לקחת שיק חלבון נכון?ואם כן משנה עם זה ביחד או שלאכל תאורז תפוח אדמה קודם ולחכות איזה 15 דקות.

10-08-10, 14:13	#5
itaymadddd חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של itaymadddd הודעות: 659	יש אפשרות גם בימים ללא אימון למשל יש לי תפריט ובא תפוח אדמה או פסטה או אורז עם טונה במים אז במקום הטונה במים אפשרי לקחת שיק חלבון נכון?ואם כן משנה עם זה ביחד או שלאכל תאורז תפוח אדמה קודם ולחכות איזה 15 דקות.