ציטוט:
|
איך ההתקדמות שלך בAB הזה? כמה קילו על המוט עלית בסקואט כל שבוע? אני מאמין שהרבה פחות מ7-10 קילו על המוט בשבוע
|
המטרה שלי היא לא לעלות כמה שיותר במשקלים, המטרה היא מסה, להתנפח, וזה עובד לי ממש טוב.
godfather לא אמר ש SS לא טוב, הוא אמר שזה לא התוכנית היחידה בעולם.