צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-08-10, 02:12   #2
amitbatito
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 405
ברירת מחדל

1. בעיקר סקוואט ודדליפט
2. תלוי בתוכנית אימונים שלך
amitbatito מנותק   הגב עם ציטוט