לא יודע לגביי הקאה אבל אני בדרך כלל אוכל איזה 20 דקות לפני אימון .. ארוחה טובה ובאימון רגליים אני מרגיש שעוד שנייה אני עושה את הצרכים שלי על הרצפה חחחחח בעיקר בסקוואט חחחחח
טוב החילוף חומרים שלי גם ממש מהיר אני לא פונקציה..
אבל לגביי הקאות .. מה הקשר בין זה לאימון רגליים?
|