אשכול: שאלה בקשר לשומן עקש
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-08-10, 00:12   #5
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל
תשתה יותר מים.
תעשה אינטרוולים כמו שהציעו.

אל תתפתה להפסיק לאכול זה ידפוק לך את החילוף חומרים.

תעשה אירובי עצים יותר אם צריך
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט