בקשר לשאלה האחרונה שלך,פעם הבאה כדאי לך לשאול אנשים לפני שאתה קונה. אבל מרבית האוכלוסיה מקבל מזה בוסט יפה (אני אומר מרבית שלא תתפוס על המילה),אז אין סיבה שאתה לא תקבל.
ושמע,אתה יכול לקחת כוס מים עם הקריאטין,לבלוע,להוציא כפית סוכר ענבים,ולדחוף אותה לפה. זה הכל אחי.
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ.
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
|
|