ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה - אני במסה (רזה מאוד) ורוצה לעשות היום ריצה

haim15 · 03-08-10, 23:08

מומלץ לא , אבל לא אסור.
כפי שאמרו אין בעיה לרוץ ולהשלים קלוריות, אם אתה לא יכול להשלים קלוריות עדיף שלא תרוץ

03-08-10, 23:08	#4
haim15 סמל מין תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של haim15 הודעות: 2,039 כללי:: HERO עוסק ב:: אוכל ויושן	מומלץ לא , אבל לא אסור. כפי שאמרו אין בעיה לרוץ ולהשלים קלוריות, אם אתה לא יכול להשלים קלוריות עדיף שלא תרוץ __________________ מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.