ציטוט:
פורסם במקור על ידי mag707
יש לי בעיה רפואית שמקשה עלי לעשות את התרגילים האלה..
נמאס ממכם..נדבר בעוד כמה חודשים..
|
רגע
אתה לא יכול לעשות
1. סקוואט
2. דדליפט
3. פרס
4. בנץ'
5. פאוורקלין
6. חתירות
?
-אם אתה לא יכול לעשות פרס אני לא כל כך רואה מצב שבו אתה יכול לעשות בנץ'
-אם אתה לא יכול לעשות פאוורקלין, איך בדיוק אתה עושה דדליפט?
יש אנשים שיכולים לעשות דדליפט ולא יכולים לעשות סקוואט, אני לא מומחה גדול בזה, אבל בגלל שאני לא מכיר אותך וגם בגלל שאני לא רופא, אני לא אכנס לזה.