אשכול: תמונות!
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-07-10, 13:58   #8
super~man
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 21
חדר כושר: V-LIFE
ברירת מחדל

חחח אני לא מתבייש בפרצוף אני פשוט לא רוצה שיראו תפרצופים שאני בזמן שאני מתאמץ!
וכן העליתי מסת שריר כי בתמונות של לפני שנה הייתי מתאמן מלא רק בחופש ואחרי החופש לא התאמנתי בכלל הייתי אוכל זבלוירדתי במסת שריר ועליתי באחוז שומן!
שבוע אחרי שהתחיל החופש נרשמתי למכון והתחלתי לקחת את עצמי בידיים!
על היום הראשון שבאתי למכון שקלתי את עצמי ונשקלתי 64
חודש אחרי (עכשו) אני שוקל 67 ולא משומן!
super~man מנותק   הגב עם ציטוט