צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-07-10, 00:12   #3
harder
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 1,085
ברירת מחדל

הוא אמר שהוא לא התאמת במשך שנתיים
נתן לגוף של עצמו להחליםםם כמו שצריך !! וזה מאוד עזר הסביר שהוא בכלל לא נגע במשקולת מה הוא עושה כל יום עבודה אוכל ...
כמובן המשיך לאוכל כמו שצריךךך בכמיות גדלות כדי לשמור על מסת שריר מה שרואים שהלך טובב מאוד
הוא חוזר להתאמת באופן הכי כבד שהוא יכול


והוא ישתתף באולפיה השנה (לכיף ולזכרונות) והוא בליבו מאמין שיש לו סיכוי טוב כמו שצריך

מלךך
הוא דוגמאה לכולה שחיפים המטומטמים שאומרים "שהם יפסקו להתאמן הכל יהפוך לשומן"
harder מנותק   הגב עם ציטוט