ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

hhphh · 29-07-10, 00:03

תודה,
ולגבי השאלה הראשונה, אני יכול לצרוך 40 גרם חלבון בשייק אחרי אימון, ובנוסף 40 גרם חלבון בבוקר בשייק נוסף? זה יהיה אפקטיבי ואני אקבל 80 גרם חלבון אין עם זה בעיה כלשהי?

29-07-10, 00:03	#6
hhphh חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של hhphh הודעות: 41	תודה, ולגבי השאלה הראשונה, אני יכול לצרוך 40 גרם חלבון בשייק אחרי אימון, ובנוסף 40 גרם חלבון בבוקר בשייק נוסף? זה יהיה אפקטיבי ואני אקבל 80 גרם חלבון אין עם זה בעיה כלשהי?