צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-07-10, 18:00   #2
אורי סטמקר
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלאורי סטמקר
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 346
ברירת מחדל

לא המדריך צריך להרגיש את הגב אלה אתה.יכול להיות שמזוית העין שלו אתה מבצע נכון השאלה עים אתה מרגיש את הידיים ולא את הגב עובד אז אתה מבצע כפיפות ידיים ולא משיכות ידיים.
__________________
אורי סטמקר מנותק   הגב עם ציטוט