ברגע שיהיו לך הוראות להתחלת תרגול פיזיותרפיה - אתה יכול להציג בפני את התרגילים שיתנו לך ואשמח להוסיף באם יהיה צורך, כי ברגע שנכנסת לטיפול פיזיותרפיה במקרה כמו שלך, חשוב לכלול הרבה תרגילי ייצוב בשרשרת קינמטית סגורה ופתוחה (כאשר היד במגע עם קיר/רצפה או מתנועעת בחופשיות), במקביל לתרגילי חיזוק קונבנציונליים.
תרגיש טוב..
עופר צחר
__________________
מטפל ומרצה בוינגייט מתמחה בפציעות ספורט. תואר ראשון (B.PT.) בפיזיותרפיה. מאמן כושר אישי.oferz@hotmail.com טלפון נייד: 052-3296994
|