רגליים
יש לי רגליים יחסית גדולות... הקטע הוא שאני מפחד לאמן אותם כיי כבר עכשיו ג'ינסים באים עלי צמוד ואני די מוגבל בלבישת ג'ינסים.. לא כל ג'ינס אני יכול ללבוש...
עד עכשיו לא אימנתי אותם בכלל ובשבועיים האחרונים בערך התחלתי לעשות סקוואט לקראת המסה שאני מתכנן לעשות בחורף.. אני רוצה לעשות ss אז חייב להתחיל סקוואט
ואני מפחד שבמסה הם ממש יגדלו יותר מדי.. Ss בלי סקוואט זה לא אפשרי הבנתי
יש מה לעשות?
|