ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

hhphh · 27-07-10, 22:10

אני יכול לצרוך 40 גרם חלבון בשייק אחרי אימון, ובנוסף 40 גרם חלבון בבוקר בשייק נוסף ואז זה כן יהיה אפקטיבי ואני אקבל 80 גרם חלבון?

27-07-10, 22:10	#3
hhphh חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של hhphh הודעות: 41	אני יכול לצרוך 40 גרם חלבון בשייק אחרי אימון, ובנוסף 40 גרם חלבון בבוקר בשייק נוסף ואז זה כן יהיה אפקטיבי ואני אקבל 80 גרם חלבון?