אשכול: הדרך האפקטיבית ביותר להורדת משקל
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-07-10, 19:01   #13
Nadav19
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
ברירת מחדל
אין חשיבות לזמני הארוחות. (פרט לארוחה שאחרי אימון)

דברים שנחשבו בעבר להכרחיים, הוכחו כלא ממש כאלו.
בסופו של דבר המאזן יותר חשוב כרגע, לפותח אשכול, מאשר זמני הארוחות.
__________________
הייתי פה
Nadav19 מנותק   הגב עם ציטוט