ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Nadav19 · 24-07-10, 18:23

העלאתי מ 120, ל 200 דק' אירובי בשבוע.
הכנסתי העמסה כל מוצ"ש בשילוב צ'יט בארוחה אחרונה.

משקל: 85.1, ירידה של 13 קילו מתחילת חיטוב.
טעות להזניח גוף במשך שנתיים וחצי.

24-07-10, 18:23	#16
Nadav19 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של Nadav19 הודעות: 1,471 עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.	העלאתי מ 120, ל 200 דק' אירובי בשבוע. הכנסתי העמסה כל מוצ"ש בשילוב צ'יט בארוחה אחרונה. משקל: 85.1, ירידה של 13 קילו מתחילת חיטוב. טעות להזניח גוף במשך שנתיים וחצי. __________________ הייתי פה