ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי SiX PACK
מה זאת אומרת איך? תלוי איך החיטוב שלך, אני יכול להתחטב ובכיף לעלות מסת שריר..
|
אתה יכול רק להיות ליצן אחי.
וגם נדב, עלק הקלוריות של החלבון הולכות לשריר, ועודף קלוריות לשומן.
קלוריה זו קלוריה, ואם יש לך עודף קלוריות בחיטוב הם ילכו לאנרגיה.