צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-07-10, 10:18   #10
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

אל תיקח את התפריט הזה תבנה תפריט שאתה אוהב...

זה לא בעיה להגיע לערכים אתה סתם עושה מזה סרט
אתה שוקלל 77? אתה צריך להגיע ל160 גרם חלבון ביום בערך שומן לפחות 80 השאר פחממות
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט